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心理健康教育与辅导中心开展团体心理辅导活动

发布时间:2022-06-02阅读次数:

为引导我校学生以健康、积极的心态面对学习和生活中的遇到的困难与挑战,携手共创和谐的校园环境,心理健康教育与辅导中心于6月1下午、6月2日下午在档案馆一楼团体辅导室连续开展两期团体心理辅导活动,共30余名学生报名参加。

本次团体心理辅导活动是我校第十六届“5·25”心理健康文化节系列活动之一,心理健康教育与辅导中心两位专职教师围绕“团结互助,合作共赢”这个主题拉开序幕,分别从自我介绍、热身活动“优点大轰炸”、有缘人分组、发现报纸中我的名字、分享感悟五个环节开展了团体心理辅导活动,活动既具有趣味性又有教育意义,让同学们在活动中逐步放松心情、缓解紧张的情绪,掌握心理团体心理辅导活动的要义,真正达到开展团体心理辅导活动的目的。

一个半小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声,同学们纷纷表示不虚此行,结识了朋友的同时还受益匪浅。本次团体心理辅导活动旨在让同学们通过与他人的合作,培养团队意识、合作精神、表达能力、倾听技巧,学会从细节处观察别人,感受团队智慧共享的重要性,体会在限定条件下如何突破固定思维,发掘自己的潜能。


撰稿:华玲   责任编辑:刘锦涛    审核:李春燕

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